Marie Borrel, journaliste indépendante, auteur de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles
Docteur Yann Rougier, médecin-spécialiste  neurosciences et neuronutrition

Il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels.
Ce livre explique très bien le mécanismes de la fibromyalgie et aide à la comprendre ; il permet de se créer un programme capable d’apporter une véritable amélioration, au cas par cas, en fonction des symptômes et de leur intensité.

Douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux… Votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments.
il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels. Mais comment faire le tri entre les gestes vraiment utiles et les autres ? Comment créer un programme cohérent capable d’apporter une véritable amélioration, au cas par cas ? C’est à ces questions que ce livre répond.

Dans ce livre, découvrez :
– Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, ostéopathie, acupuncture, hydrothérapie, yoga…
– L’alimentation qui limite les manifestations de la maladie : acidobasique, sans gluten, anti-inflammatoire, confort gastro-intestinal…

TOUS LES OUTILS SIMPLES ET NATURELS POUR CONCOCTER SON PROGRAMME EN FONCTION DES SYMPTÔMES ET DE LEUR INTENSITÉ