Cahier à remplir pour l’évaluation et le suivi quotidien de la douleur,journal de santé,Suivi de symptômes de la douleur chronique,carnet suivi santé

Découvrez ce cahier de suivi et d’évaluation  de douleur spécialement  conçu pour vous.Il vous permettra de suivre quotidiennement  vos douleurs afin d’aider votre médecin à améliorer son diagnostic . 
Ce journal est très parfait pour tout ceux qui ont des douleurs chroniques. Vous pourrez renseigner en son sein les éléments suivants:

• Date, heure de début et de fin de la douleur, durée de la douleur
• Des croquis anatomiques pour marquer exactement l’endroit où la douleur se manifeste sur votre corps
• Type de douleur (aiguë, arthrose, bas du dos, etc.)
• Antécédents de douleur (s’agit-il d’une nouvelle douleur ou d’une douleur chronique/depuis combien de temps avez-vous cette douleur)
• Échelle de la douleur (intensité de la douleur)
• État d’âme et humeur
• Qualité de sommeil
• Symptôme de la douleur
• Déclencheurs possibles de cette douleur
• Conditions climatiques — cette douleur pourrait être causée par le climat!
• Mesures de soulagement/médicaments pris
• Résultats des actions de soulagement
• Autres notes

Nous vous le recommandons et vous incitons à nous laisser un commentaire.

PRENEZ SOIN DE VOUS !