« Un ouvrage essentiel pour quiconque s'intéresse à la compréhension et au traitement du stress post-traumatique et à l'ampleur de son impact sur la société. » — Alexander McFarlane, directeur du Centre d'études sur le stress post-traumatique

Dans ce best-seller du New York Times, une chercheuse pionnière transforme notre compréhension des traumatismes et propose un nouveau paradigme audacieux pour la guérison.

Le traumatisme est une réalité. Les vétérans et leurs familles doivent faire face aux douloureuses séquelles des combats ; un Américain sur cinq a été victime d’agression sexuelle ; un sur quatre a grandi avec un parent alcoolique ; un couple sur trois a connu des violences physiques. Le Dr Bessel van der Kolk, l’un des plus grands spécialistes mondiaux du traumatisme, travaille depuis plus de trente ans auprès des survivants. Dans « Le corps n’oublie rien », il s’appuie sur les récentes avancées scientifiques pour démontrer comment le traumatisme remodèle littéralement le corps et le cerveau, altérant la capacité des personnes touchées à éprouver du plaisir, à s’engager, à maîtriser leurs impulsions et à faire confiance. Il explore des traitements novateurs – du neurofeedback à la méditation, en passant par le sport, le théâtre et le yoga – qui offrent de nouvelles voies de guérison en activant la neuroplasticité naturelle du cerveau. Fondé sur les recherches du Dr van der Kolk et celles d’autres spécialistes de renom, « Le corps n’oublie rien » révèle l’immense pouvoir de nos relations, capables à la fois de blesser et de guérir, et offre un nouvel espoir de reconstruire sa vie.