Gérer ma douleur
Disponible sur : iOS, Android et Web.
Note moyenne : 4,4 sur plus de 1 800 avis
Principales fonctionnalités : Suivi de la douleur et du bien-être. Exporter les statistiques.
L'application « Gérer ma douleur » vous permet de suivre précisément votre douleur chronique, notamment vos symptômes et leur intensité. Elle vous permet également de suivre votre niveau d'activité et vos médicaments. Vous pouvez analyser votre douleur grâce à des tableaux et graphiques faciles à lire. Cela vous permet d'identifier les tendances de votre douleur chronique et de déterminer ce qui l'améliore ou l'aggrave.
L'application vous permet de partager vos informations de suivi avec vos médecins sous forme de rapports faciles à lire. C'est très utile pour aider les professionnels de santé à comprendre ce que vous vivez de manière claire et professionnelle et à faire passer votre message.
Disponible sur : iOS et Android
Note moyenne : 4,6 sur la base de plus de 290 avis.
Principales fonctionnalités : Suivi de la douleur et du bien-être. Exportation des statistiques. Définition d'objectifs. Rappels.
Care Clinic est une application de suivi des symptômes qui vous permet de surveiller vos symptômes et vos objectifs de traitement, ainsi que vos habitudes quotidiennes afin d'identifier les tendances dans votre douleur chronique. L'application vous permet également de créer un programme qui suit vos médicaments, vitamines et minéraux, vos thérapies en cours, votre activité physique et votre alimentation. Vous pouvez même programmer des rappels pour vos rendez-vous et vos prises de médicaments afin de rester sur la bonne voie.
L'application s'intègre à des appareils connectés, tels que Google Fit et Apple Health, pour vous tenir au courant de vos programmes d'exercices. Vous pouvez facilement identifier les déclencheurs et ajuster votre routine quotidienne pour améliorer votre niveau de douleur. La section « Objectifs » vous motive et la section « Dossiers » vous permet de partager autant d'informations que vous le souhaitez avec vos médecins.
Disponible sur : iOS et Android
Average Rating: 4.4 from 46+ reviews
Principales fonctionnalités : Suivi de la douleur et du bien-être. Exporter les statistiques.
The pain tracker and diary from Nauolume was designed by, “an MD pain specialist and PhD pharmacologist to help users with chronic pain create a comprehensive picture-diary of the different types of pain felt throughout the day.”
The app allows you to track and monitor pain levels in a very visual way, making it easy to navigate and understand. You can use the app to help yourself and your doctors be better informed, as well as to keep track of how well treatments are working.
Disponible sur : iOS, Android et Web.
Note moyenne : 3,9 sur la base de plus de 200 avis.
Principales fonctionnalités : Suivi de la douleur et du bien-être. Suivi des médicaments. Exporter les statistiques.
Flaredown prend en charge toutes les douleurs et maladies chroniques, vous permettant de suivre vos symptômes, de surveiller les poussées et d'identifier les facteurs déclenchants. L'application vous permet de saisir vos choix alimentaires, y compris vos intolérances alimentaires. Vous pouvez également suivre votre traitement, y compris sa posologie et ses effets secondaires, ce qui est particulièrement utile lors de l'essai d'un nouveau médicament.
Vous pouvez enregistrer vos traitements, votre santé mentale, la météo et votre niveau d'activité. Mieux encore, si vous pensez qu'il manque quelque chose à suivre, vous pouvez créer votre propre catégorie.
Disponible sur : iOS.
Note moyenne : 4,8 sur la base de plus de 60 avis.
Caractéristiques principales : Traitement de la douleur et de l’anxiété par réalité virtuelle. Relaxation et pleine conscience. Communauté.
Flowly propose des outils de gestion de la douleur chronique et de l'anxiété pour vous aider à réduire vos symptômes et à vous détendre. Vous pouvez utiliser Flowly sur votre téléphone, ou avec un casque de réalité virtuelle (VR) et un casque fourni avec un abonnement. L'application combine la VR et le biofeedback pour vous enseigner des techniques de relaxation. L'application explique : « Vous pourrez surveiller et ajuster votre respiration, votre concentration et apprendre à mieux réguler votre système nerveux. »
Vous pouvez également suivre vos progrès afin de voir comment l'application fonctionne pour vous. Flowly dispose d'une communauté de soutien via l'application, composée d'autres personnes souffrant de douleurs chroniques. Vous pouvez ainsi partager votre expérience, partager des conseils et vous entraider.
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